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5月3日下午南医三院骨科大咖蔡道章院长做客pg电子官网健康+名医讲堂与广大市民朋友面对面直播交流针对《中老年人的膝关节保养》这一问题展开详实、生动的讲解整场直播信息满满，互动频繁到底分享了哪些中老年人膝关节保养秘诀和案例？

敲黑板，划重点是时候到啦！小编整理了一份热腾腾的 讲堂精华内容回顾立即奉上，一定要做好笔记哦！

精华回顾

1轻中度关节炎患者应该怎么治疗？

68岁老太太骨关节炎10余年，下公交车不慎扭伤，无法行走长达3个月，该如何治疗？

关节清理术主要针对轻中度骨关节炎患者，也可以治疗痛风性关节炎、类风湿性关节炎。它通过滑膜皱裂切除、半月板碎片清除、游离体清理、股骨髁间窝骨质增生切除等治疗，清除影响关节运动的骨赘，能减轻早中期患者的症状，改善膝关节腔内微环境，一定程度上有助于膝关节自我修复。

关节镜手术应用前景广泛，因为它即可评估内外间室损伤程度，又可行关节内治疗。具有手术创伤小，安全，恢复快；切口小不易感染，皮肤瘢痕小；可同时治疗关节内多种疾病等优点。

2年轻人X型腿、O型腿的微创治疗方案

年轻人X型腿、O型腿不仅拉低颜值，还影响健康！究竟应该怎么破？

膝关节周围截骨术，是关节炎重要治疗选择之一，纠正力线，改变负重部位。哪些人适合做截骨手术呢？应符合以下适应症：

膝关节半侧损坏

年龄小于50岁

对膝关节活动功能要求高

膝内翻小于15°

膝关节活动度大于90°

韧带功能良好

下肢供血良好

手术治疗后下肢力线得以恢复，膝关节承载的应力重新均匀分布。疗效较好且稳定，术后10年后的成功率在50-74%左右，但随着时间的推移，也可能会出现畸形复发的情况。

3全膝关节表面置换术案例

女性患者骨缺损严重，关节稳定性差，只能扶着椅子才能行走。怎么办？

全膝关节置换则是终极治疗方法，适合中重度膝骨关节炎患者，关节面软骨严重磨损破坏，甚至出现变形，保守治疗无效。此时，全膝关节表面置换术就是最佳选择。全膝关节置换手术多年来经过临床医生的不断完善，器械的不断改进，已经成为非常成熟、安全、效果确切的治疗手段。置换术后，大部分患者的疼痛可以减轻甚至完全解除，关节的功能及变形亦可明显改善。

讲堂总结总的来说，膝骨关节炎在一定程度上可以预防的，控制体重，适当运动（游泳和骑自行车是保护膝关节最好的运动方式），尽早纠正下肢畸形，及时处理下肢外伤。

骨关节炎要早诊断、早治疗，综合治疗才能取得良好疗效，通过生活方式、运动方式的调整等基础治疗，配合药物治疗及外科治疗等方式，延缓或减轻骨关节的退化和损伤。